背中ニキビ

背中ニキビの治し方

背中ニキビって、気づかないうちにできていますよね。

背中ニキビがあると、気になっちゃって、

背の開いた服が着られなくなっちゃったりします。

本気で悩んでいる人ばかりだと思います。



近年、背中ニキビ(吹き出物)に悩む大人の女性が急増しています。

思春期のニキビは、顔にできやすいのですが、

大人ニキビは、背中や首などにできやすく、

思春期のニキビに比べて治りにくいのが特徴です。



18歳から40歳の女性を対象に実施したアンケート調査では、

なんと50%以上の女性が「背中ニキビに悩んでいる」

という結果出たそうです。



背中ニキビは、治りが遅いことがほとんどです。

思春期ニキビとは発生原因が違うため、

いつまでも思春期ニキビと同じ方法では、

なかなか治ることがありません。



背中ニキビを治すには、

毛穴づまりを除去することでアクネ菌の増殖を抑え、

炎症を鎮めることはもちろん、食生活や生活習慣を改め、

ストレスを減らすことも重要です。




背中ニキビを治すのに大切なことは、


@バランスのいい食生活をとる
 
A睡眠時間をたっぷりとる 

Bストレスを溜めない生活をする

Cニキビのできない肌に改善するための正しいスキンケアを行う

の4つです。

 

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